Проверено лично- 100% результат!

Российские рекомендации по сахарному диабету 2019
✅ ПОРАЗИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ!

Дорогие мои, я не могу больше молчать! За все эти годы борьбы с сахарным диабетом я накопила так много знаний, что ощущаю себя настоящим доктором-эндокринологом.

И сегодня я хочу поделиться с вами новыми российскими рекомендациями по сахарному диабету 2019 года.

Ну что, готовы немного поучиться и прочитать мои полезные советы? Тогда садитесь удобнее и начнем!

➔ ➔ СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ... ✅



























































































































Диабет не приговор! РОССИЙСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО САХАРНОМУ ДИАБЕТУ 2019. Я знаю! Смотри что делать

Российские рекомендации по сахарному диабету 2019

Сахарный диабет является одним из наиболее распространенных заболеваний в мире, который ведет к развитию множества осложнений. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), более 422 миллионов человек страдают от этого заболевания во всем мире.

Кто подвержен риску развития сахарного диабета?

Сахарный диабет могут получить люди любого возраста и пола, но наиболее подвержены риску развития этого заболевания люди, у которых есть семейная история сахарного диабета, ожирение, сидячий образ жизни, высокий уровень стресса, а также у женщин, которые родили детей с массой тела более 4 кг.

Ключевые моменты российских рекомендаций по сахарному диабету 2019

Российские рекомендации по сахарному диабету 2019 были разработаны, чтобы помочь специалистам в области здравоохранения и пациентам более эффективно управлять сахарным диабетом.

1. Диагностика. Рекомендуется диагностировать сахарный диабет лицам с симптомами гипергликемии, в том числе повышенной жаждой, повышенной мочеотделением, сухостью во рту и влагалище, зудом, нарушением зрения, усталостью, слабостью, недостатком энергии, а также людям с факторами риска.

2. Цели лечения. Основная цель лечения сахарного диабета - достижение оптимального уровня гликемии, предотвращение развития осложнений заболевания и улучшение качества жизни пациента.

3. Лечение. Лечение сахарного диабета должно быть комплексным и включать в себя изменения образа жизни, диету, физические нагрузки и, при необходимости, лекарственную терапию.

4. Образ жизни. Основные рекомендации по изменению образа жизни включают уменьшение потребления жиров и углеводов, увеличение потребления белков, физические нагрузки, отказ от курения и умеренное потребление алкоголя.

5. Диета. Диета для пациентов с сахарным диабетом должна быть низкокалорийной, богатой витаминами и минералами, а также содержать достаточное количество белков.

6. Физические нагрузки. Рекомендуется физическая активность, такая как ходьба, плавание, велосипед, занятия йогой, танцами и т.д., в зависимости от состояния здоровья пациента.

7. Лекарственная терапия. Лекарственная терапия назначается пациентам сахарного диабета при неспособности достичь нормального уровня гликемии и контролировать заболевание изменением образа жизни.

Вывод

Согласно российским рекомендациям по сахарному диабету 2019, наиболее эффективный способ управления этим заболеванием - это комплексный подход, который включает в себя изменение образа жизни, диету, физические нагрузки и, при необходимости, лекарственную терапию. Важно знать, что сахарный диабет может быть успешно управляемым заболеванием и следование рекомендациям поможет пациентам достичь оптимального уровня гликемии и улучшить качество своей жизни.


Статьи по теме: